腹筋トレーニング

今日の杉の子タイムのトレーニングでは、腹筋を強める運動を行いました。方法は２つあり、一人一人が選択して行いました。１つは４人組で足を床につけず、足だけでボール渡しをするというものです。もう１つは、２人組になり、払われた足を床につく前に止めるというものです。つらそうであり、楽しそうでした。